◆ 歩く速さはどのくらい？

ウォーキングの早さは？

お散歩やウィンドウショッピングなどの時は、のんびりとした歩き方をしています。
この歩き方を緩歩（かんぽ）と言います。スピードで現すと１分間に約６０ｍになります。

普段の通勤やお買い物などの時は平常歩といい、スピードは１分間に約７０ｍ～７５ｍになります。

いつもより急ぐ時はサッサッと風を切るように速く歩きますね。それを速歩と言います。
スピードは１分間に約９０ｍになります。

大股で大きく腕を振り速く歩くことを、急歩といいます。スピードは１分間に１１０ｍ
スーパーウォーキングとも言われています

ウォーキング　サイト
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